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【パースエクスプレス・マガジン】40食目 お茶の佃煮、残りシチューで簡単グラタン、こんにゃくの甘辛煮

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街はもうクリスマス気分でいっぱい!至る所がデコレーションされて、スーパーでもクリスマスグッズに目を奪われますね。ぜひ、夏のクリスマスを楽しでください!
 


 

今月のMyアイディア賞

名前:大
●お茶の佃煮/『こんなの作りました!』編
お茶の出がらしで簡単に、美味しい佃煮。無駄にしないで食べられる。かつおぶし、青さ、ごま、七味唐辛子などを好みで入れて、しょう油とかみりんで煮る。

 


名前:H_I@
●残りシチューで簡単グラタン
/『強い味方!時短メニュー』編
シチューの残りが次の日はグラタンに変身です。子どもたちも大喜びの簡単メニューです。

 


名前:Hiroshi
●こんにゃくの甘辛煮/『こんなの作りました!』編
ウチの便秘対策の一品。お袋から教えてもらった、栄養食。

 


【Myアイディア賞】日本フードサプライズから$10分のお買い物券が贈られます!
-日本フードサプライズ(食料品以外にも生活用品など多数取り揃えるパースの日本食料品店)

アイディア大募集!
『強い見方!時短メニュー』→「朝の忙しい時間帯、夜遅く帰って来てから」の簡単メニュー。
『こんなの作りました!』→「子どもへのお弁当」など、日常のお料理や力作を紹介。
『意外とウマイ組合せ』→「この食材とコレが意外に合う!」という工夫メニュー。
『ちょい足しレシピ』→「定番にちょい足ししたら新発見のおいしさ!」のレシピ。
『My B級グルメ』→「冷蔵庫の残りもので作れちゃいます」的発想メニュー。

【応募方法】お名前、年齢、性別、住所、電話番号、職業、ペンネームを明記し、本誌への感想を必ずお書き添えの上、『Myアイディア』と料理のお写真(携帯電話などでの撮影でも結構です)をE-mail(info@theperthexpress.com.au/件名:「Myアイディア係」)にて下記の宛先までご応募下さい。賞受賞者(在パースに限らせて頂きます)には、本誌編集部からご連絡差し上げます。当選者ご本人のみのお受け取りとなります。

 

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