パースエクスプレス Vol.176 2012年9月号
特集：今日から肌はじめ
冬も影を潜め、いよいよ春の到来です。パースの春といえば、ワイルドフラワーが咲き乱れ、鮮やかな青空が広がります。しかし、それにともない気になってくるのは、“紫外線”や“乾燥”などではないでしょうか。春の到来は、肌にとって気になる季節がやってくることも意味しています。
そこで今回の特集は『肌』についてです。
今号のこの特集をきっかけに、あなたも肌のことをもう一度考えてみてはいかがでしょうか。今日が、あなたの肌対策のはじめの一歩です。
クイズで学ぶ肌知識
皆さんは肌についてどの程度、知っていますか？きれいで健康な肌を保つためには、肌によいこと、悪いことといった肌の知識が必要です。そこで、今回はクイズ形式で肌に関連する“あれこれ”を紹介します。今回、解説にご協力頂いたのは、ビューティーセラピストでありエステティックサロン「MC Beauty」のオーナーでもあるマコ・チャドウィックさんです。
肌を健康に保つために 〜サプリメント紹介〜
日々の食生活で摂取する栄養素は肌の健康に必要不可欠ですが、どうしても食事が偏り、栄養素が十分に補給できない場合があります。そこで、そんな時に便利で役立つ、肌によいサプリメントを紹介します。
※サプリメントを使用する場合は、１日の目安量を守ってください。
※身体に不調が出た場合は、直ぐに使用をやめてください。
身体の内側と肌の健康
肌のトラブルは、実は身体の内側から原因が生じている場合があります。ここでは、パースで「ボタニカル香りの学校」を運営し、専任講師も勤めるロディチ・ミキさんに、身体と肌の健康の関連性について伺いました。また、肌を健康に保つための方法の1つとして、自分でできるセルフマッサージのやり方も紹介していただきました。
