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前島イズム 継続の”エクササイズ”

前島イズム 継続の”エクササイズ” by前島 一貴

Vol.215/2015/12

前島イズム 継続のエクササイズ


エクササイズやストレッチを効果的に行なうことで、ダイエットや理想的な体、筋力アップといった肉体面や、ストレス発散などの精神面にも好影響を及ぼします。今号では、このコーナーでトレーナーを務める前島一貴さんへのあなたのお悩みを募集します!


第6回 あなたのお悩み聞きます!

“あなたのお悩み”に前島さんがお応えします!お悩みをお送りください。お送りして頂いた方から抽選で1人様に、前島さんがあなたの悩みを解消する個別指導を含めたトレーニング・プランを無料で提供致します。
前島 一貴(まえじま かずたか)
1986年東京都出身。9歳の時に体操競技と出会い、25歳で第一線を退くまで体操一筋。中学生の時には体操種目の床で日本一に。名門日本体育大学の体操部ではキャプテンを務めた。2015年5月の西豪州体操チャンピオンシップで見事優勝。現在、スポーツマネージメントを学ぶ傍ら、子どもに体操を教える。パーソナルトレーナー有資格者。
前島一貴

鉄棒の演技をする前島さん 優勝を飾った西豪州体操チャンピオンシップでの床の演技
大学4年時の国民体育大会(大分大会)で鉄棒の演技をする前島さん。 2015年5月、優勝を飾った西豪州体操チャンピオンシップでの床の演技。


ご応募には、以下のようなお悩み(質問)をお待ちしております。

質問例


【応募方法】

“あなたのお悩み”をお書き頂き、氏名、年齢、性別、住所、電話番号をそれぞれ明記し、本誌へのご感想を必ずお書き添えの上、下記の宛先まで郵送またはEメールにてご応募ください。

【件名】
【宛先】
あなたのお悩み
Eメール: info@theperthexpress.com.au
郵送: P.O. Box 8717 Perth BC WA 6849
※発表は当選者への連絡をもって代えさせていただきます。
※当選に関するお問い合せにはお応えできませんので、ご了承ください。